advertise-your-business_4-500x500
luar-biasa-500x500-1
qotd_stars_500x500
Tips For Health
page : 17
The Pursuit of Healthyness_2012-10-17 08-35-24_The Pursuit of Healthyness
The Pursuit of Healthyness
Tim Andriewongso 04 Jan 2016

Oleh Ade Rai   Kesehatan tidak menarik selagi kita memiliki, menjadi begitu menarik ketika kesehatan itu sudah diambil dari kita. Orang sehat punya ribuan harapan... Tapi orang yang sehatnya diambil, hanya punya satu harapan, yaitu sembuh. Sakit adalah hal yang paling konsumtif dan boros. Menghabiskan uang & harta untuk mendapatkan kembali apa yang dulu sudah ada.…

Read More !

Ruginya Mengurangi Jumlah dan Frekuensi Makan_2014-10-27 15-49-31_40-Juta-Orang-Indonesia-Gemuk_2014-06-02-075940_Gemuk
Ruginya Mengurangi Jumlah dan Frekuensi Makan
Tim Andriewongso 04 Jan 2016

Oleh Ade Rai   Kebanyakan orang memiliki logika bahwa untuk menurunkan berat badan, perlu melakukan hal-hal yang berlawanan dengan peningkatan berat badan. Apabila berat badan naik karena banyak makan dan kurang olahraga, maka yang sering dilakukan untuk menurunkan berat badan tersebut adalah dengan banyak olahraga dan kurang makan. Namun, mengurangi makan sering diasosiasikan dengan mengurangi…

Read More !

4 Langkah Sehat Hari Ini. Do It Now!_2014-10-27 12-37-37_ade-rai
4 Langkah Sehat Hari Ini. Do It Now!
Tim Andriewongso 04 Jan 2016

Oleh Ade Rai Seringkali kita mengeluh kekurangan energi di akhir hari: letih, lemah, lesu, mudah terserang penyakit, pucat, pegal-pegal...dan masih banyak lagi. Resep untuk bisa mengatasi semua ini sungguh mudah: LAKUKAN HAL YANG BERLAWANAN DENGAN PENYEBAB KELUHAN TERSEBUT. 1. TIDUR CUKUP dan LEBIH AWAL Mulailah disiplin tidur cukup dan lebih awal mulai hari ini. Jangan…

Read More !

_10-Manfaat-Olahraga
10 Fakta Manfaat Olahraga
Tim Andriewongso 30 Dec 2015

  Ingin lebih cerdas di kampus atau kantor? Bebas lelah di rumah? Bisa melewatkan waktu yang makin berharga dengan keluarga? Stres berkurang? Semua pertanyaan itu bisa dijawab “ya” melalui olahraga. Itulah yang ditemukan para ahli seputar manfaat olahraga. Pendeknya, melakukan kegiatan olahraga tak semata-mata untuk mengencangkan otot dan memperbaiki stamina tubuh. Ada banyak manfaat lain…

Read More !

fam
Libur Lebaran Sehat
Tim Andriewongso 12 Jan 2014

Bagi yang selama ini berpuasa dengan menjalankan tips pada artikel Health Corner sebelumnya, semoga mengalami puasa yang lancar dan lebih baik kesehatannya dari puasa-puasa sebelumnya. Libur lebaran adalah perayaan kemenangan kita semua sesudah berpuasa 1 bulan penuh. Dan biasanya selalu diwarnai hidangan khas yang enak dan beragam. Hidangan tersebut ada untuk kita nikmati, namun ada…

Read More !

advertise-your-business_4-500x500
luar-biasa-500x500-1
qotd_stars_500x500