Misi : Membangun Kekayaan Mental Manusia Indonesia Demi Kehidupan Yang Lebih Bernilai
Slogan : Bosan kita menderita ! Saatnya Bersama ! Bangun Indonesia !
   Tell A Friend  |  Contact Us  |  Sitemap
 
 
 
Talk Show: Andrie Wongso Smart Motivation Setiap Hari Senin. Jam 07.05 WIB - 08.00 WIB (Live Interaktif Motivation). Jam 15.05 WIB - 16.00 WIB (Siaran Ulang). Di Radio SMART FM: Jakarta 95.9 FM, Makasar 101.1 FM, Palembang 101.8 FM, Banjarmasin 101.1 FM, Balikpapan 97.8 FM, Medan 101.8 FM, Semarang 93.4 FM, Ral FM Manado 102,65 FM, Smart FM Surabaya 88,9 FM Jangan lupa dengarkan setiap hari kapsul-kapsul Wisdom & Motivation.
Kalender Desember 2008
S M T W T F S
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
Baca Juga
• Ade Rai
  Rabu, 29-Agustus-2007
  14:34:21 WIB
Mencintai Si Buah Hati Dengan Bijak
• Ade Rai
  Rabu, 10-September-2008
  09:25:05 WIB
Yoghurt - Snack Sehat Kaya Manfaat
• Ade Rai
  Rabu, 16-Januari-2008
  13:39:05 WIB
Glucosamine Mengurangi Sakit Pada Persendian Dan Lutut
• Ade Rai
  Kamis, 19-Juli-2007
  08:53:23 WIB
Simplify Your Life! Just Do It!
Shopping Product
Poster BW
Medium - Size 37.5 x 26.5 cm

TEKAD!

Bagaimanapun buruknya keadaan kita.

Selama masih memiliki percikan api berupa TEKAD,

maka tidak ada kata terlambat untuk memulai hidup baru dan menciptakan sukses yang baru!! 

 
View Shopping Product
Health Corner
Rabu, 23-Januari-2008; 10:04:35 WIB
Orang Depresi Makan Lebih Banyak Di Malam Hari
( 1 Komentar ) - Klik Profil Penulis
Rating Artikel :
Oleh : Ade Rai - Pakar Pembentukan Tubuh, 3x Juara Dunia Binaraga Drug-Free

Pernah mencoba menghitung domba yang melompat? Atau menyebutkan daftar nama selebriti dunia yang masuk penjara untuk bisa tertidur tetapi tidak berhasil? Sering merasa bosan karena sulit tidur di malam hari sehingga menggerayangi kulkas untuk mencari makanan? Apabila demikian, mungkin Anda adalah korban sindroma makan di malam hari.

Hampir 65% orang yang gemuk mengkonsumsi kebanyakan kalorinya setelah pukul 7 malam, demikian dilaporkan oleh sekolompok peneliti dari Australia. Mereka menemukan orang yang secara tipikal melakukan ini adalah mereka yang depresi dan memiliki kualitas hidup yang rendah.

Studi lain juga menyebutkan orang yang melahap makanan di malam hari memiliki tingkat ghrelin (hormon pengendali nafsu makan) yang lebih rendah daripada orang biasa, tetapi juga memiliki tingkat insulin dan gula darah yang lebih tinggi juga.

Para ilmuwan menganggap kebiasaan ini disebabkan oleh terganggunya ritme biologis yang menyebabkan tingkat hormon tidur (melatonin) yang rendah, dan juga oleh rendahnya hormon pengatur kadar lemak, leptin. Kebiasaan tidur yang jelek (tidak teratur, rendah kualitas atau kuantitas) boleh jadi merupakan penyebab utama sindroma makan malam. (International Journal Obesity, in press; dipublikasikan online 19 Juni 2007)

Pesan Untuk Dibawa Pulang: Ada banyak cara untuk menghindari kegemukan, salah satunya adalah dengan mengatur pola tidur yang baik dan memperbaiki tingkat kualitas hidup keseluruhan. Kalau Anda memiliki problem susah tidur, berhati-hatilah, dan ambil usaha aktif agar tidak terjebak dalam lingkaran yang tak ada akhirnya ini. Kualitas hidup yang buruk dan depresi menyebabkan kurang tidur. Sementara kurang tidur akan menyebabkan Anda makan tak terkendali dan menjadi gemuk. Kegemukan akan memperparah depresi dan kualitas hidup Anda.

 

Untuk menghubungi Ade Rai sebagai:
- Endorser produk berkualitas Anda
- Mitra waralaba Klub Ade Rai di seluruh Indonesia
- Pembicara talkshow kesehatan untuk meningkatkan kualitas hidup asset terpenting perusahaan Anda

Silakan hubungi: aderaimanagement@yahoo.com atau 0812 9691552




baca berita di lintas berita | Infogue.com
Stumbleupon.com  Digg.com  Mister-Wong.com  Reddit.com  Technorati.com  ma.gnolia.com  Newsvine.com  Plugim.com  Blinkbits.com  Co.mments.com  del.icio.us  Propeller.com  Scoopeo.com  Slashdot.org  Simpy.com 
Facebook.com  Fark.com  Furl.net  Google.com  Gwar.pl Spurl.net  Sphere.com  Taggly.com  Squidoo.com  Scuttle.org 
 
Redaksi menerima komentar terkait artikel yang ditayangkan. Isi komentar menjadi tanggung jawab pengirim. Redaksi berhak untuk tidak menampilkan komentar jika dianggap tidak etis, kasar, berisi fitnah, atau berbau SARA

Komentar Artikel :

Tanggal Komentar: Jumat, 18-April-2008; 11:47:34
  Nama Pengirim Komentar : nicho hermanto ( nicho_hm_88@yahoo.com )
  "saya sangat setuju dengan artikel diatas sebab saya pernah mengalaminya ketika saya duduk di bangku SMA kelas 3. mungkin karena tekanan UAN kali ya... selain lapar apakah ada efek samping lain? "
 Komentar Lainnya
           
( View : 9901 | Refer : 2 | Print : 129 | Rate : 9.00 / 1 Votes )
Artikel Selanjutnya
Cara Memperpanjang Usia Hingga 14 Tahun - Rabu, 30-Januari-2008; 09:15:24
Menggunakan Suplemen Dengan Tepat - Rabu, 06-Pebruari-2008; 08:57:29
Diet Itu Murah Dan Menyenangkan - Rabu, 20-Pebruari-2008; 08:39:51
Mau Turunkan Berat Badan? Makan Lebih Sering! - Rabu, 12-Maret-2008; 08:43:34
3 Aturan Diet - Selasa, 15-April-2008; 08:27:16
Artikel Sebelumnya
Glucosamine Mengurangi Sakit Pada Persendian Dan Lutut - Rabu, 16-Januari-2008; 13:39:05
Makanan Rendah Glicemic Mengurangi Gejala Jerawat - Rabu, 09-Januari-2008; 08:34:42
Omega-3 Mencegah Kanker Prostat - Kamis, 03-Januari-2008; 08:25:18
Dark Chocolate Menurunkan Tekanan Darah - Rabu, 12-Desember-2007; 09:10:51
Resistensi Insulin Mengancam Dunia - Rabu, 05-Desember-2007; 09:36:47
AW Jumlah Pengunjung
Pengunjung Kemarin 3433
Pengunjung Hari Ini 407
Online 28
Pengiriman Artikel dan AW Jokes
Jika Anda ingin mengirimkan Artikel, silahkan tekan tombol dibawah ini
Layanan Informasi
Layanan pelanggan - CSO 1

Layanan pelanggan - CSO 2
Bukan untuk konsultasi pribadi
Sitemap | Contact Us | Privacy Policy Copyright © 2007, Andriewongso.com - Action & Wisdom Motivation Training, All Rights Reserved