 |
|
| |
| Misi : Membangun Kekayaan Mental Manusia Indonesia Demi Kehidupan Yang Lebih Bernilai | ||
| Slogan : Bosan kita menderita ! Saatnya Bersama ! Bangun Indonesia ! | ||
| Kalender November 2008 | ||||||
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | ||||||
| • Ade Rai |
| Kamis, 25-September-2008 |
| 08:33:36 WIB |
| The Great Secret Of Dieting |
| • Ade Rai |
| Rabu, 03-September-2008 |
| 10:14:55 WIB |
| Tetap Bugar dan Langsing Di Saat Berpuasa |
| • Ade Rai |
| Rabu, 28-Pebruari-2007 |
| 15:14:28 WIB |
| Bugar Di Kantor - Tetap Bugar Dan Sehat Di Tempat Kerja |
| • Ade Rai |
| Rabu, 21-Maret-2007 |
| 15:14:43 WIB |
| Bagaimana Lemak Menumpuk Dalam Tubuh? |
 |
| Poster BW |
| Medium - Size 37.5 x 26.5 cm |
TEGAR! Yang penting bukan berapa besar dan beratnya masalah yang menimpa kita, tetapi bagaimana sikat kita memandang dan menghadapi masalah-masalah itu! |
 View Shopping Product |
Rabu, 08-Agustus-2007; 14:33:49 WIBApa Artinya 3 Jam? ( 0 Komentar ) - Klik Profil Penulis Oleh : Ade Rai - Health Ambassador & Fitness Motivator Banyak yang mengeluh tidak punya waktu untuk berolahraga, dan kalaupun ada waktu untuk berolahraga badan sudah terlalu lelah untuk melakukannya. Mungkin masih banyak yang beranggapan berolahraga adalah suatu aktivitas yang memakan banyak waktu, sehingga menjadi suatu kegiatan yang rendah dalam skala prioritas. Apalah artinya 3 jam per minggu? 1 minggu terdiri dari 168 jam. Meluangkan waktu 3 jam untuk berolahraga hanya menghabiskan kurang dari 2% waktu kita (3 : 168 = 1,78%). Banyak aktivitas yang kalah manfaatnya dari berolahraga yang kita lakukan dengan jatah waktu yang lebih banyak. Mengingat olahraga 3 jam per minggu memberikan manfaat signifikan terhadap: - Normalisasi kolesterol dan tekanan darah - Peningkatan konsentrasi dan produktivitas - Peningkatan libido dan performa seksual - Kualitas hidup yang lebih baik - Usia harapan hidup yang lebih panjang Pertanyaannya berarti sudahkah kita menempatkan olahraga dalam skala prioritas yang sebagaimana mestinya?
|
|||||
 | |||||
| Redaksi menerima komentar terkait artikel yang ditayangkan. Isi komentar menjadi tanggung jawab pengirim. Redaksi berhak untuk tidak menampilkan komentar jika dianggap tidak etis, kasar, berisi fitnah, atau berbau SARA Komentar Artikel : | |||||
| Belum Ada Komentar Untuk Artikel Diatas. Posting komentar Anda | |||||
|
|||||
|
( View : 1566 | Refer : 0 | Print : 133 | Rate :
0.00 / 0 Votes )
| |||||
| Artikel Selanjutnya | |||||
| Seberapa Gemuk Diriku? - Rabu, 15-Agustus-2007; 14:34:00 | |||||
| Mengendalikan Nafsu Makan - Rabu, 22-Agustus-2007; 14:34:10 | |||||
| Mencintai Si Buah Hati Dengan Bijak - Rabu, 29-Agustus-2007; 14:34:21 | |||||
| Mengapa Menurunkan Lemak Itu Penting? - Rabu, 05-September-2007; 14:34:32 | |||||
| Antara Asap Rokok Dan Aroma Kentut - Rabu, 26-September-2007; 14:34:40 | |||||
| Artikel Sebelumnya | |||||
| Gemuk Tapi Sehat, Mungkinkah? - Rabu, 25-Juli-2007; 13:16:23 | |||||
| Simplify Your Life! Just Do It! - Kamis, 19-Juli-2007; 08:53:23 | |||||
| Kunci Sukses: Standar Usaha Yang Lebih Tinggi - Rabu, 11-Juli-2007; 08:41:40 | |||||
| Badan Sehat Vs Badan Bagus - Rabu, 04-Juli-2007; 09:46:04 | |||||
| Si Pencari Jalan Pintas - Rabu, 27-Juni-2007; 13:44:39 | |||||
| Pengunjung Kemarin | 3706 |
| Pengunjung Hari Ini | 1136 |
| Online | 64 |
|
|
|
