1. Pola hidup tidak sehat (kurang olahraga, pola makan buruk, merokok, kurang istirahat) adalah kontributor utama untuk 6 penyebab kematian terbesar di Amerika Serikat. Penyakit-penyakit tersebut antara lain: jantung, kanker, stroke, diabetes, kecelakaan, penyakit pernafasan. Di mana penyakit ini mengkontribusikan 7 dari 10 total kematian. Artinya: Semua penyakit ini BISA dicegah. Pola hidup sehat berdampak positif pada meningkatnya produktivitas karyawan, berkurangnya hari tidak masuk, rendahnya angka kecelakaan yang berhubungan dengan pekerjaan.

2. Orang yang memiliki gaya hidup sehat hidup 6-9 tahun lebih lama, menunda munculnya ketidakmandirian akibat sakit hingga 9 tahun, dan mempersingkat jumlah ketergantungan hidup di akhir hayat mereka. Artinya: Mereka hidup lebih panjang, lebih berkualitas, dan lebih sedikit merepotkan orang-orang yang mereka sayangi. Perusahaan juga dirugikan karena harus kehilangan aset berharganya lebih awal.

3. 83 penelitian ilmiah secara kolektif menemukan orang yang tidak menjalankan hidup sehat mengeluarkan biaya pengobatan yang lebih tinggi. Artinya: Eksekutif yang tidak menjalankan hidup sehat membebani perusahaan lebih banyak dengan hari masuk kerja yang lebih sedikit, produktivitas hari kerja yang rendah, dan premi asuransi yang lebih tinggi.

4. Pola hidup tidak sehat, meskipun nyaman dijalankan hari ini, mengakibatkan penyakit kronis (menahun) yang kerap tidak tersembuhkan oleh teknologi kedokteran, mengakibatkan ketergantungan pada perawatan & pengobatan permanen hingga ajal tiba akibat penyakit tersebut. Artinya: Penyakit kronis tersebut masuk dalam daftar preventable diseases (penyakit yang bisa dicegah). Lebih baik mencegah daripada menerima dampak vonis.

5. Berbagai studi jangka menengah dan panjang menemukan, Program Kesehatan Eksekutif & Karyawan menurunkan biaya medis perusahaan, mengurangi absen kerja, dan menghasilkan ROI yang positif. Artinya: Perusahaan dan karyawan perlu menempatkan kesehatan dan kebugaran sebagai salah satu pilar produktivitas dan kesejahteraan.

6. Di Amerika Serikat, laju peningkatan biaya medis karyawan (12%/tahun) selama 10 tahun terakhir jauh melebihi inflasi (6%/tahun). Mengakibatkan stres finansial yang tinggi pada karyawan, eksekutif, maupun perusahaan. Artinya: Hampir 20% dari penghasilan karyawan (apabila tidak mengalami kenaikan) akan dihabiskan untuk biaya pengobatan & inflasi, menghasilkan kesejahteraan karyawan yang lebih rendah.

Membangun kultur perusahaan yang lebih sehat merupakan salah satu langkah nyata meningkatkan produktivitas perusahaan (daya saing) dan kesejahteraan karyawan (kepuasan kerja & loyalty).

Follow Ade Rai on Twitter @CerdasFitness
aderaimanagement@yahoo.com

Bagikan ke teman Anda, Share & Be Happy!

Baca juga artikel lainnya dari Ade Rai ( Daftar Artikel Selengkapnya )
	Jaga Otot Punggung Anda
	Mendapatkan Perut Six-pack Part 1
	Memiliki Motivasi Untuk Sehat Bag.2
	Menggunakan Suplemen Dengan Tepat
	Latihan Beban Turunkan Kolesterol dan Trigliserid
Artikel Selanjutnya :
	Kunci Mengambil Action Sekarang (Health Corner) - Jumat, 14 Oktober 2011
	General Medical Check Up, Sering Diabaikan (Health Corner) - Senin, 17 Oktober 2011
	Trik Makan Sepuasnya Tanpa Takut Gemuk (Health Corner) - Sabtu, 22 Oktober 2011
	Mengatasi Penyakit Degeneratif (Health Corner) - Selasa, 01 November 2011
	Belajar Sehat Dari Tradisi Dunia (Health Corner) - Jumat, 04 November 2011
Baca juga artikel sebelumnya :
	Latihan Beban Turunkan Kolesterol Dan Trigliserid (Health Corner) - Jumat, 23 September 2011
	Kembali Fitness, Yes You Can! (Health Corner) - Rabu, 07 September 2011
	Tetap Bugar Saat Lebaran (Health Corner) - Senin, 29 Agustus 2011
	Cegah Kegemukan Dari Berhenti Merokok (Health Corner) - Jumat, 26 Agustus 2011
	Bugar Saat Berpuasa, Mengapa Tidak? (Health Corner) - Senin, 08 Agustus 2011