Hidup dengan diet yang ketat, apalagi ditambah perawatan medis yang berkala, ternyata sangat mempengaruhi panjang usia seseorang. Hal ini terlihat nyata di Jepang. Sebagai negara dengan tradisi diet ketat dan perawatan medis berkala, usia rata-rata orang Jepang termasuk yang paling tinggi di dunia.

Usia perempuan Jepang dalam kurun waktu 22 tahun terakhir, tercatat sebagai yang terpanjang di dunia. Rata-rata, usia perempuan Jepang adalah 85,81 tahun pada tahun 2006 lalu. Jumlah rata-rata ini bahkan bertambah 160 hari jika dibandingkan tahun 2005. Urutan perempuan terpanjang usia kedua diduduki oleh perempuan Hongkong dengan usia rata-rata 84,6 tahun.

Sedangkan untuk kaum prianya, Jepang masih kalah dengan pria Eslandia yang panjang usianya adalah 79,4 tahun. Pria Jepang sendiri rata-rata usianya adalah 79 tahun.

Panjang pendek usia memang hanya Tuhan yang tahu. Tapi, dengan upaya tertentu, seperti merawat kesehatan lebih teratur, diet terarah, dan melakukan pola hidup sehat, akan memperpanjang usia seseorang. Jadi, sudahkan Anda mulai perilaku hidup sehat?

Bagikan ke teman Anda, Share & Be Happy!

Baca juga artikel lainnya dari Team Andriewongso.com
	Flandy/vita Ikuti Jejak Nova/lilyana
	Kalajengking Raksasa
	Hari Ini, 39 Tahun yang Lalu
	Remote Keyboard
	Azim Premji, Raja TI Yang Rendah Hati
Artikel Selanjutnya :
	Menulis Buku Lewat Ponsel (AW Corner) - Sabtu, 04 Agustus 2007
	Aren (AW Corner) - Minggu, 05 Agustus 2007
	Wujudkan Kasih Sayang Dengan Coklat (AW Corner) - Senin, 06 Agustus 2007
	Satu Tahun Menunggu (AW Corner) - Selasa, 07 Agustus 2007
	Hukuman Unik Ala Polisi Thailand (AW Corner) - Rabu, 08 Agustus 2007
Baca juga artikel sebelumnya :
	Email Bikin Stres? (AW Corner) - Kamis, 23 Agustus 2007
	Bendera Sulaman Raksasa (AW Corner) - Senin, 20 Agustus 2007
	Indonesia Akan Tenggelam? (AW Corner) - Kamis, 02 Agustus 2007
	Semua Bisa Dibisniskan (AW Corner) - Rabu, 01 Agustus 2007
	Cara Mudah Untuk Sehat (AW Corner) - Selasa, 31 Juli 2007