Jika kita melihat seseorang tampak lebih kurus, kita akan beranggapan mungkin orang tersebut sedang stress. Atau, mungkin ia sedang dilanda masalah sehingga dirinya menjadi tidak nafsu makan. Namun, ternyata pandangan ini keliru. Stres tidak akan membuat seseorang menjadi kurus namun justru memicu kegemukan.

Hal ini diungkapkan oleh ahli kesehatan David Zinczenko yang dikutip dari majalah Men’s Health. Menurutnya, stres akan memicu seseorang menjadi gemuk. Penyebabnya, dalam keadaan stres, tubuh akan memroduksi dua hormon yaitu adrenalin dan cortisol.

Kedua hormon itu akan mengaktifkan gen di dalam sel-sel lemak dalam tubuh untuk berkembang biak. Cortisol merupakan jenis hormon kortikosteroid yang dapat meningkatkan tekanan darah dan kadar gula dalam darah serta merupakan hormon atau penekan sistem imun (immunosuppressan)

Selain itu, pada saat seseorang stres, seseorang tak akan tidur dengan nyenyak. Kesulitan tidur ini membuat produksi cortisol semakin meningkat. Hal ini diperkuat oleh hasil riset Universitas Chicago, Amerika Serikat yang mengemukakan jika kita hanya tidur selama empat jam semalam, akan meningkatkan kadar cortisol 37 % lebih tinggi dibandingkan yang tidur delapan jam semalam.

Selain karena pengaruh kedua hormon itu, kegemukan ini juga dipicu karena umumnya orang stres akan lebih banyak terdiam Hal itu menyebabkan kegemukan karena kalori akan mengendap dan membentuk lemak.

Jadi, cegah stres bila tidak ingin kegemukan. Bagaimana dengan Anda?

Bagikan ke teman Anda, Share & Be Happy!

Baca juga artikel lainnya dari Team Andriewongso.com
	Sebagian Besar Komputer Bervirus
	Merlion Tersambar Petir
	Brokoli, Kol Bunga, Dan Kubis Cegah Kanker
	Bola Basket
	Nilainya 10
Artikel Selanjutnya :
	Baterai Lithium-ion Untuk Mobil (AW Corner) - Senin, 02 Juni 2008
	Kacamata Pelindung Penyakit (AW Corner) - Selasa, 03 Juni 2008
	Game Perdamaian (AW Corner) - Rabu, 04 Juni 2008
	Mencari Solusi Kemacetan Dengan Bus Futuristik (AW Corner) - Kamis, 05 Juni 2008
	Kloning Atasi Kebotakan (AW Corner) - Jumat, 06 Juni 2008
Baca juga artikel sebelumnya :
	Kakek Penakluk Everest (AW Corner) - Sabtu, 31 Mei 2008
	Hemat Bbm Dengan Berinternet (AW Corner) - Jumat, 30 Mei 2008
	Sentuhan Ibu Menyelamatkan Bayi Prematur (AW Corner) - Kamis, 29 Mei 2008
	Jodoh Dari Internet Tak Langgeng? (AW Corner) - Rabu, 28 Mei 2008
	Bermusik Seperti Sedang Menggambar (AW Corner) - Selasa, 27 Mei 2008