|
|||
|
Penulis : Ade Rai
Rating Artikel :
 Senin, 28-April-2008
Seperti
yang telah disampaikan sebelumnya, sebenarnya yang kita semua maksudkan
sebagai "menurunkan berat badan" adalah menurunkan kadar lemak yang
menumpuk dalam tubuh kita.
Untuk menurunkan kadar lemak dan mengendalikan berat badan secara permanen, maka kita perlu perhatikan elemen-elemen yang melibatkan kalori masuk (melalui makanan dan minuman) dan kalori keluar (melalui olahraga dan metabolisme). Menurunkan 5 kg lemak dalam 1 bulan adalah tantangan yang besar, tetapi masih sangat realistis bagi siapapun yang memiliki motivasi besar. Karena pada dasarnya hanya tidak ada orang sukses yang memiliki motivasi besar untuk menaklukkan tantangan kecil.
|
|||
|
|||
| ( View : 8191 | Refer : 0 | Print : 191 | Rate : 7.00 / 3 Votes ) | |||
| Artikel Selanjutnya : | |||
| • | Turunkan 5 Kg Dalam 1 Bulan - Bagian II (Health Corner) - Kamis, 08-Mei-2008 | ||
| • | Turunkan 5 Kg Dalam 1 Bulan - Bagian III (Health Corner) - Rabu, 14-Mei-2008 | ||
| • | Before And After (Health Corner) - Senin, 26-Mei-2008 | ||
| • | Kendalikan Kolesterol Tanpa Obat (Health Corner) - Selasa, 03-Juni-2008 | ||
| • | Cegah Dan Sembuhkan Diabetes Secara Alami (Health Corner) - Kamis, 12-Juni-2008 | ||
| Artikel Sebelumnya : | |||
| • | Jaga Otot Punggung Anda (Health Corner) - Senin, 21-April-2008 | ||
| • | 3 Aturan Diet (Health Corner) - Selasa, 15-April-2008 | ||
| • | Mau Turunkan Berat Badan? Makan Lebih Sering! (Health Corner) - Rabu, 12-Maret-2008 | ||
| • | Diet Itu Murah Dan Menyenangkan (Health Corner) - Rabu, 20-Pebruari-2008 | ||
| • | Menggunakan Suplemen Dengan Tepat (Health Corner) - Rabu, 06-Pebruari-2008 | ||
| Menu Artikel | |
| Mau Berbagi ? | |
|
|
