|
Komputer Untuk Senam Otak
Team Andriewongso.com
Anda sudah merasa suka tulalit atau sering lupa hal-hal
tertentu? Atau, barangkali Anda pernah merasa risih merasa mengenal seseorang
namun lupa namanya? Hati-hati, mungkin jika Anda tak pernah melatih otak,
selain daya ingat menurun, fungsi otak yang mengendalikan tubuh pun bisa
melemah.
Tak ingin hal itu terjadi? Jangan kuatir. Dengan kemajuan
teknologi kini kita bisa belajar untuk terus mengembangkan fungsi otak agar tak
menjadi tumpul. Adalah sebuah program komputer buatan Posit Science yang
difungsikan sebagai sebuah program untuk melakukan senam otak. Dengan program
yang diberi nama Brain Fitness 2.0, seseorang yang sudah merasa berkurang daya
ingatnya, bisa melakukan "senam" ala komputer dengan sejumlah tugas yang tersedia
dalam program tersebut untuk kembali menajamkan daya ingatnya.
Uniknya, program ini bukannya memberikan latihan mengingat
terhadap sesuatu benda atau obyek. Namun, program ini lebih banyak mengutak
atik daya ingat dengan pendekatan suara. Sang pemakai program ini diminta untuk
membedakan suara-suara yang mirip dan mengikuti perintah yang mereka dengar.
Tentunya, untuk terus meningkatkan daya kerja otak, senam ala Brain Fitness ini
juga mempunyai tingkat kesulitan tertentu. Serangkaian tes yang diberikan dalam
program ini punya derajat perintah yang makin sulit sehingga orang yang telah
merasa lulus pada satu tingkat bisa mendapatkan manfaat lebih pada fungsi
otaknya.
Tentang efek dari program ini, ternyata setelah diujikan
pada sejumlah orang usia lanjut 65 tahun ke atas, dampaknya cukup signifikan. Para
lansia ini dilatih dengan program Brain Fitness selama satu jam sehari.
Hasilnya, daya ingat mereka mengalami peningkatan. Bahkan, menurut Elisabeth
Zelinski, peneliti dari University
of Southern California, yang ikut
terlibat dalam peneltian itu, mengatakan bahwa program ini bisa mengembalikan
daya ingat sampai 10 tahun. Ia juga membandingkan hasil ini dengan partisipan
yang hanya diminta menonton film dokumenter dan ilmu pengetahuan lain.
Hasilnya, ternyata yang tidak menggunakan program ini daya ingatnya hanya
meningkat sedikit.
Teknologi ini tentu akan sangat berguna bagi kita untuk
terus mengefektifkan daya kerja otak. Namun, memang harus diingat bahwa usia
memang tidak bisa menipu. Pasti akan ada proses alam yang mempengaruhi
perkembangan otak kita. Program ini hanya sekadar alat untuk membantu
menguatkannya kembali. Jadi, semua kembali bergantung pada penggunanya.
Bagaimana pendapat Anda?
|
AW, Andrie Wongso - Action & Wisdom Motivation Training - AW Corner