Begini cara menelitinya. Para peneliti menerima 68 pasien penderita kegelisahan/ketegangan, yang kemudian diminta menjalani salah satu dari tiga macam perawatan:
1) Sepuluh sesi pemijatan yang masing-masing berdurasi satu jam, dengan diiringi musik,
2) Menghirup napas dalam-dalam sambil berbaring dan menikmati musik,
3) Mendengarkan musik, dengan kaki-lengan dibungkus dengan alat dan handuk penghangat.

Nah, setelah tiga bulan, data para pasien dari ketiga kelompok di atas dibandingkan. Dan ternyata, tidak ada perbedaan dalam hal tingkat ketenangan yang dihasilkan.

"Kami terkejut, karena manfaat pijat tidak lebih besar ketimbang mendengarkan musik yang menenangkan," cetus Karen J Sherman, peneliti senior. "Namun perlu diketahui, perawatan dalam ruang relaksasi (nomor 2), jauh lebih murah daripada dua perawatan di ruangan lainnya (nomor 1 dan 3)."

Hmmm... kalau Anda, mau pilih yang mana?

Bagikan ke teman Anda, Share & Be Happy!

Baca juga artikel lainnya dari Team Andriewongso.com
	Pda Untuk Tuna Netra
	Ban Karet
	Keajaiban Rasa Syukur
	Maniak Sms
	Sakit, Tapi Tetap Menikah
Artikel Selanjutnya :
	Serangga Terkuat Di Dunia (Tahukah Anda) - Rabu, 31 Maret 2010
	Perempuan Di Komunitas Online (Tahukah Anda) - Kamis, 08 April 2010
	Dampak Kebiasaan Buruk (Tahukah Anda) - Selasa, 27 April 2010
	Lima Menit Di Udara Terbuka (Tahukah Anda) - Kamis, 06 Mei 2010
	Profil Pengguna IPad (Tahukah Anda) - Selasa, 11 Mei 2010
Baca juga artikel sebelumnya :
	Bertelepon Sambil Menyetir: Berbahaya! (Tahukah Anda) - Jumat, 12 Februari 2010
	Sepuluh Password Yang Paling Mudah Ditebak (Tahukah Anda) - Jumat, 05 Februari 2010
	Kiat Hidup Sehat, Bahagia, Dan Panjang Umur (Tahukah Anda) - Selasa, 26 Januari 2010
	2010 – Tahun Kunjungan Museum (Tahukah Anda) - Jumat, 08 Januari 2010
	Jalan Kaki Yang Menyehatkan (Tahukah Anda) - Selasa, 01 Desember 2009