Buruk, Kesehatan Para Pekerja TI

Penulis : Team Andriewongso.com

Kamis, 19 November 2009, Dibaca : 4627 kali | Dicetak : 177 kali | Cetak artikel ini

Para pekerja bidang TI (Teknologi Informasi) adalah kelompok karyawan yang kesehatannya paling buruk. Setidaknya, di Inggris Raya. Demikian hasil studi sebuah website kesehatan: Fat Free Fitness. Mereka melakukan survei khusus pada 1.734 pekerja di negaranya Ratu Elizabeth itu.

Menurut website itu, kebanyakan (63 persen) para pekerja TI gaya hidupnya kurang sehat karena umumnya terlalu lama diam di suatu tempat. Para desainer website, developer software atau technology support misalnya, jarang berolahraga. Hanya 20 persen dari mereka, yang melakukan olahraga rutin.

"Ada korelasi (kesehatan) yang jelas, antara duduk di kursi Anda sepanjang waktu dengan seberapa aktif diri Anda," tukas Rich Leigh, pakar diet setempat.

Sebagian besar pekerja IT juga punya kebiasaan makan yang buruk. Mereka jarang makan sayur dan buah. Secara umum, hanya 14 persen yang mengaku makan makanan sehat sesuai standar gizi. Terlebih lagi, mereka juga termasuk orang yang paling sering mengonsumsi kopi. Menurut data Fat Free Fitness, rata-rata pekerja IT di Inggris menghabiskan 10 gelas kopi per hari!

Duduk di posisi runner up untuk kelompok pekerja paling tidak sehat adalah para resepsionis. Berikutnya berturut-turut pekerja di bidang sales, operator tiket, dan kemudian mereka yang bekerja di bidang marketing.

Bagaimana dengan Anda? Sudahkah Anda mengikuti gaya hidup sehat, apa pun jenis pekerjaan yang Anda lakukan?

Bagikan ke teman Anda, Share & Be Happy!



Baca juga artikel lainnya dari Team Andriewongso.com
	Bukan Sembarang Payung
	Ganda Campuran Indonesia Maju Ke Babak Perempat Final
	Hari Ini, 10 Tahun yang Lalu
	Kenangan Hari Valentine Berharga Selangit
	Teknologi Game Komputer Untuk Eksplorasi Migas


Artikel Selanjutnya :
	Jalan Kaki Yang Menyehatkan (Tahukah Anda) - Selasa, 01 Desember 2009
	2010 – Tahun Kunjungan Museum (Tahukah Anda) - Jumat, 08 Januari 2010
	Kiat Hidup Sehat, Bahagia, Dan Panjang Umur (Tahukah Anda) - Selasa, 26 Januari 2010
	Sepuluh Password Yang Paling Mudah Ditebak (Tahukah Anda) - Jumat, 05 Februari 2010
	Bertelepon Sambil Menyetir: Berbahaya! (Tahukah Anda) - Jumat, 12 Februari 2010

Baca juga artikel sebelumnya :
	Menolong Orang Lain Membantu Diri Sendiri (Tahukah Anda) - Jumat, 30 Oktober 2009
	Aroma Rumput Segar (Tahukah Anda) - Senin, 05 Oktober 2009
	Tips Meningkatkan Konsentrasi Kerja (Tahukah Anda) - Kamis, 17 September 2009
	7 Tips Meningkatkan Produktivitas Kerja (Tahukah Anda) - Selasa, 04 Agustus 2009
	Jabat Tangan, Salah Satu Penentu Sukses (Tahukah Anda) - Rabu, 01 Juli 2009

Bagaimana menurut kalian?

SHARE & BE HAPPY

FREE!!
Teman-teman yang LUAR BIASA, melalui program ini kami akan membagikan wisdom, inspirasi, dan motivasi secara rutin langsung ke E-mail Anda!

Ajak teman-teman dan keluarga ya :)

Email:

Nama lengkap

Kota

Privasi | Informasi

AW MOTIVATION QUOTES

Kirim kartu ucapan ke teman

TAMAN MOTIVASI

Whatever goals you are pursuing, no matter what the obstacles, however challenging the path, just keep on going, a step at a time... You will certainly get there if you keep trying your best. Never doubt your abilities. Never lose faith in your inner self. Never give up. Stay focus on your goals. Keep hanging on when tough times get you down. Every positive move will bring you closer to your goals!

Pengirim: Bernatd

TESTIMONIAL

Thank's Om buat motivasinya selama ini, yg secara ga langsung udah ngajarin aku kalau sukses itu pilihan! Buatlah rencana" untuk masa depanmu, dan harus yakin untuk segera melangkah, jgn pernah merasa Anda gagal sblm mencoba!!

Namun jika Anda takut akan kegagalan dan sakit yg ditinggalkanya, berhentilah bermimpi dan bicara tentang kesuksesan, jgn melangkah, dan harus terima dgn kesulitan yg selalu menghampiri Anda.

Salam Sukses ^_^

Pengirim: Ema Rafika

RADIO SONORA - Live Streaming

ANDRIE WONGSO SUCCESS WISDOM & MOTIVATION Dengarkan siaran bapak Andrie Wongso setiap hari Senin, Pk. 07.00 - 08.00 WIB, Live di 18 station & 15 kota.

Get the Flash Player to see this player.

Kreatif. Energik. Dinamis