Home
Profile AW
Interaksi AW
Artikel AW
AW 4U
FREE Corner
AW Shop
Majalah LuarBiasa
 

Kreatif. Energik. Dinamis

Hidup ini adalah sebuah karunia yang perlu kita sambutdengan kreativitas tinggi, energi yang besar, dan sikap penuh dinamis setiapwaktu. Di bidang apa pun, yang menjadi pemenang adalah mereka yang kreatif,penuh energi, dan dinamis.

Karena itulah, kami menetapkan “Kreatif, Energik, danDinamis” sebagai slogan ANDRIEWONGSO.COM

Kreatif. Ia adalahsumber inovasi. Yaitu sesuatu yang baru, bermanfaat, dan dapat diaplikasikan.

Energik. Sesuaihukum alam, hidup itu berarti bergerak, aktif, positif, segar. Kita harusmengkondisikan diri kita untuk selalu bersemangat dalam menjalani kehidupanini.

Dinamis. Perubahan adalah sesuatu yang pasti dalam hidup kita. Karena itu, kita harus selalu menyesuaikandiri mengikuti zaman dalam kondisi apa pun.

Dengan ”Kreatif,Energik, dan Dinamis”, kami akan selalu menyajikan sesuatu yang baru danbermanfaat sesuai dengan perkembangan zaman.

3 Tips Pelangsingan Untuk Dijalankan Hari Ini Juga

Penulis : Ade Rai ( Profil Penulis )
Rabu, 13 Oktober 2010, Dibaca : 4129 kali | Dicetak : 135 kali | Cetak artikel ini

Untuk para netter yang luar biasa, berikut adalah tiga tips pelangsingan tubuh, untuk dipraktikkan hari ini juga!

 

1. Urutkan makanan dari sayuran dan protein dulu. Kenyangkan dari sumbertersebut. Kalau sudah, barulah isi dengan karbohidrat komplekssecukupnya seperti nasi merah. Kalau sudah kenyang, karbohidrat kompleks tersebut bisa dilewatkan (tidak harus dikonsumsi pada meal tersebut).



2. Pastikan penyajian yang sehat yang sesedikit mungkin melibatkanminyak goreng, santan, mentega, margarin, gula pasir, dan tepung terigu.



3. Tentukan jam tidur dan jam bangun yang konsisten. Dengan tidurteratur, kita terhindar dari meal tambahan gara-gara bergadang. Kitajuga jadi terhindar dari bangun pagi yang telat yang berpotensimenghalangi kita mengonsumsi sarapan.

 

Selamat mencoba. 

 



Bagikan ke teman Anda, Share & Be Happy!


Baca juga artikel lainnya dari Ade Rai ( Daftar Artikel Selengkapnya )

Solusi Malas
3 Langkah Sehat Hari Ini
Genistein Kacang Kedelai Baik Untuk Penurunan Lemak Tubuh
Mengendalikan Nafsu Makan
Langsing Dengan Cara Instan
Artikel Selanjutnya :
Solusi Mengatasi Kegemukan (Health Corner) - Selasa, 02 November 2010
Strategi Diet Yang Kurang Optimal (Health Corner) - Senin, 15 November 2010
Memulai Hari Dengan Keberhasilan (Health Corner) - Rabu, 01 Desember 2010
Bebaskan Diri Dari Mindset Yang Salah (Health Corner) - Rabu, 08 Desember 2010
11 Panduan Sehat Untuk 2011 (Health Corner) - Senin, 03 Januari 2011
Baca juga artikel sebelumnya :
Mau Kurus, Tapi Tidak Mau Olahraga (Health Corner) - Rabu, 29 September 2010
Kembali Ke Rutinitas (Health Corner) - Senin, 20 September 2010
Libur Lebaran Sehat (Health Corner) - Rabu, 08 September 2010
Bugar Di Bulan Suci Ramadan (Health Corner) - Jumat, 13 Agustus 2010
Tantangan Sit-Up Dari Ade Rai (Health Corner) - Selasa, 20 Juli 2010

Bagaimana menurut kalian?


SHARE & BE HAPPY

FREE!!
Teman-teman yang LUAR BIASA, melalui program ini kami akan membagikan wisdom, inspirasi, dan motivasi secara rutin langsung ke E-mail Anda!

Ajak teman-teman dan keluarga ya :)

TAMAN MOTIVASI

kita hidup untuk kehidupan hari ini dan kehidupan hari esok, maka persiapkan hehidupan hari esok mulai dari sekarang.  

Pengirim: Amrih Sumirat

TESTIMONIAL

Salam luar biasa Pak Andrie,
Saya sangat kagum dengan kehidupan Pak Andrie. Kisah kerja keras Pak Andrie memberikan saya inspirasi untuk terus berjuang mengapai kesuksesan. Seperti filosofi bapak “Sukses Adalah Hak Saya”, saya pun menjadi bergairah untuk bangkit menggapainya. Pengalaman hidup bapak memang patut diteladani. Luar Biasa!!!

Pengirim: Novia Tarmawan

RADIO SONORA - Live Streaming

ANDRIE WONGSO SUCCESS WISDOM & MOTIVATION Dengarkan siaran bapak Andrie Wongso setiap hari Senin, Pk. 07.00 - 08.00 WIB, Live di 18 station & 15 kota.
Get the Flash Player to see this player.

HUBUNGI KAMI

OUR PARTNER


Profil Motivator nomor 1 Indonesia, Artikel, T.Motivasi, Testimoni, dan Share & Be Happy. Serta kunjungi AW Shop dan Galeri Foto
Copyright © 2006-2012 Andriewongso.com Action & Wisdom Motivation Training. All Rights Reserved



Motivation Motivator Motivational Bijaksana Kata Motivasi Motivasi Motivate Kata-kata Motivasi Kata Mutiara Kata Bijak Persahabatan Semangat
Teman-teman yang LUAR BIASA,

Mari kita membangun KEKAYAAN MENTAL melalui program Share & Be Happy, demi kehidupan yang lebih bernilai!

Melalui program ini, Andrie Wongso dan tim akan membagikan wisdom, inspirasi, dan motivasi dalam berbagai bentuk:
  1. Audio
  2. Slides Show yang diiringi musik dan suara langsung dari Andrie Wongso
  3. Widget
  4. Greeting Card
  5. Wallpaper
  6. Bookmark
  7. Poster
  8. Photo Frame
  9. Kalender
  10. Newsletter
dan masih banyak lagi! Semuanya menarik, bermanfaat, gratis, dan boleh dibagikan ke keluarga, teman, dan rekan-rekan Anda.

Untuk ikut program ini, daftarkan diri Anda sekarang juga sebagai anggota (member) website AndrieWongso.com. Caranya: isi formulir di bawah ini. Mudah kan?