Home
Profile AW
Interaksi AW
Artikel AW
AW 4U
FREE Corner
AW Shop
Majalah LuarBiasa
 

Kreatif. Energik. Dinamis

Hidup ini adalah sebuah karunia yang perlu kita sambutdengan kreativitas tinggi, energi yang besar, dan sikap penuh dinamis setiapwaktu. Di bidang apa pun, yang menjadi pemenang adalah mereka yang kreatif,penuh energi, dan dinamis.

Karena itulah, kami menetapkan “Kreatif, Energik, danDinamis” sebagai slogan ANDRIEWONGSO.COM

Kreatif. Ia adalahsumber inovasi. Yaitu sesuatu yang baru, bermanfaat, dan dapat diaplikasikan.

Energik. Sesuaihukum alam, hidup itu berarti bergerak, aktif, positif, segar. Kita harusmengkondisikan diri kita untuk selalu bersemangat dalam menjalani kehidupanini.

Dinamis. Perubahan adalah sesuatu yang pasti dalam hidup kita. Karena itu, kita harus selalu menyesuaikandiri mengikuti zaman dalam kondisi apa pun.

Dengan ”Kreatif,Energik, dan Dinamis”, kami akan selalu menyajikan sesuatu yang baru danbermanfaat sesuai dengan perkembangan zaman.

Kendalikan Kolesterol Tanpa Obat

Penulis : Ade Rai ( Profil Penulis )
Selasa, 03 Juni 2008, Dibaca : 13095 kali | Dicetak : 378 kali | Cetak artikel ini



Kolesterol adalah senyawa liat yang berfungsi untuk beberapa fungsi penting, seperti menjaga keseimbangan hormon, membuat vitamin D yang penting untuk tulang, dan mengurai makanan yang kita makan. Ada 2 jenis kolesterol:

  1. HDL (High Density Lipoprotein): Kolesterol baik yang kadarnya harus tinggi di dalam tubuh, mencegah penyakit jantung, dan memperpanjang usia harapan hidup.
  2. LDL (Low Density Lipoprotein): Kolesterol buruk yang kadarnya harus rendah di dalam tubuh.


Kolesterol LDL berbahaya karena berpotensi menumpuk dalam pembuluh darah, sehingga:

  1. Menghambat aliran darah membuat proses pengantaran nutrisi dan oksigen penting ke seluruh tubuh menjadi terhambat. Proses penuaan terjadi lebih cepat.
  2. Meningkatkan beban kerja jantung karena medan aliran darah dalam pembuluh darah yang menyempit.

 


Kolesterol ditemukan dalam makanan. Mengkonsumsi minyak goreng atau makanan bebas kolesterol tidak membuat kita terbebas dari ancaman kolesterol LDL. Karena konsumsi lemak yang tinggi, meskipun 100% bebas kolesterol, akan merangsang tubuh membuat kolesterolnya sendiri dari lemak-lemak tersebut.

Untuk mengendalikan kolesterol, konsumsikan makanan berserat seperti sayur, oatmeal, gandum, dan biji-bijian kaya serat. Hindari konsumsi lemak berlebih, baik dari penyajian maupun pilihan makanan. Dan berolahraga secara teratur 3 x seminggu masing-masing 1 jam. Ketiga cara ini sudah terbukti secara ilmiah mengendalikan kolesterol TANPA menggunakan obat-obatan.

Hubungi Ade Rai di aderaimanagement@yahoo.com



Bagikan ke teman Anda, Share & Be Happy!


Baca juga artikel lainnya dari Ade Rai ( Daftar Artikel Selengkapnya )

Agar Anak Terbebas Dari Penyakit Keturunan
Revisi 5 Item Dapur Anda
Libur Lebaran Sehat
Gemuk Tapi Sehat, Mungkinkah?
Mau Turunkan Berat Badan? Makan Lebih Sering!
Artikel Selanjutnya :
Cegah Dan Sembuhkan Diabetes Secara Alami (Health Corner) - Kamis, 12 Juni 2008
Promoting A Healthy Workforce (Health Corner) - Rabu, 18 Juni 2008
Maximizing Familys Health (Health Corner) - Senin, 30 Juni 2008
When A Loser Becomes A Winner (Health Corner) - Selasa, 08 Juli 2008
Tips Murah Menjaga Dan Meningkatkan Kesehatan (Health Corner) - Senin, 14 Juli 2008
Baca juga artikel sebelumnya :
Before And After (Health Corner) - Senin, 26 Mei 2008
Turunkan 5 Kg Dalam 1 Bulan - Bagian III (Health Corner) - Rabu, 14 Mei 2008
Turunkan 5 Kg Dalam 1 Bulan - Bagian II (Health Corner) - Kamis, 08 Mei 2008
Turunkan 5 Kg Dalam 1 Bulan - Bagian I (Health Corner) - Senin, 28 April 2008
Jaga Otot Punggung Anda (Health Corner) - Senin, 21 April 2008

Bagaimana menurut kalian?




SHARE & BE HAPPY

FREE!!
Teman-teman yang LUAR BIASA, melalui program ini kami akan membagikan wisdom, inspirasi, dan motivasi secara rutin langsung ke E-mail Anda!

Ajak teman-teman dan keluarga ya :)

AW MOTIVATION QUOTES

TAMAN MOTIVASI

Menjadi sukses dalam bentuk apapun diperlukan harga untuk membayarnya. Apakah dengan kerja keras, kesabaran, kegigihan, pantang menyerah sampai berhasil. Orang-orang yang ingin sukses tapi tidak mau menempuh prosesnya mirip dengan orang yang mimpi berpesta di siang bolong. Bangun tidur perut masih terasa lapar. Semakin mahal harga yang dibayar, kesuksesan tersebut menjadi bagian dari kita.

Pengirim: Ade Asep Syarifuddin

TESTIMONIAL

Salam Sukses,

Saya selalu menganggap seminar-seminar motivasi itu hanya bagus dan bermanfaat untuk kali pertama, kalaudiulang kembali dengan tema yang sama maka tidak lagi efektif. Ini adalah kali yang ke - 4 saya duduk dan mendengar pak Andrie berbicara topik yang sama yaitu if Better is possible good is not enough. Saya bertanya-tanya apa sih yang membuat saya masih tertarik ? Jawaban yang diberikan pak Andrie sederhana yaitu ROH / Spirit atau Cing Sen dalam bahasa Mandarin dan ketulusan untuk berbagi, inilah yang membuat seminar menjadi hidup. Ketika beliau menceritakan pengalaman pribadinya, haru, lucu dan kagum bercampur baur menjadi satu. Satu perjalanan hidup yang luar biasa, saya berharap suatu hari saya bisa melihat flash back kehidupan beliau inidifilimkan dan menjadi sumber inspirasi bagi semua orang.
Akhirnya saya ucapkan terima kasih untuk moment yang luar biasa ini
yang mengajarkan kepada saya untuk selalu ingat :
JANGAN MENGELUH,
HARUS PUNYA CING SEN (SPIRIT) BARU BISA KAYA MENTAL

Sukses Luar biasa

Pengirim: Ricky Tjandra

RADIO SONORA - Live Streaming

ANDRIE WONGSO SUCCESS WISDOM & MOTIVATION Dengarkan siaran bapak Andrie Wongso setiap hari Senin, Pk. 07.00 - 08.00 WIB, Live di 18 station & 15 kota.
Get the Flash Player to see this player.

HUBUNGI KAMI

OUR PARTNER


Profil Motivator nomor 1 Indonesia, Artikel, T.Motivasi, Testimoni, dan Share & Be Happy. Serta kunjungi AW Shop dan Galeri Foto
Copyright © 2006-2012 Andriewongso.com Action & Wisdom Motivation Training. All Rights Reserved



Motivation Motivator Motivational Bijaksana Kata Motivasi Motivasi Motivate Kata-kata Motivasi Kata Mutiara Kata Bijak Persahabatan Semangat
Teman-teman yang LUAR BIASA,

Mari kita membangun KEKAYAAN MENTAL melalui program Share & Be Happy, demi kehidupan yang lebih bernilai!

Melalui program ini, Andrie Wongso dan tim akan membagikan wisdom, inspirasi, dan motivasi dalam berbagai bentuk:
  1. Audio
  2. Slides Show yang diiringi musik dan suara langsung dari Andrie Wongso
  3. Widget
  4. Greeting Card
  5. Wallpaper
  6. Bookmark
  7. Poster
  8. Photo Frame
  9. Kalender
  10. Newsletter
dan masih banyak lagi! Semuanya menarik, bermanfaat, gratis, dan boleh dibagikan ke keluarga, teman, dan rekan-rekan Anda.

Untuk ikut program ini, daftarkan diri Anda sekarang juga sebagai anggota (member) website AndrieWongso.com. Caranya: isi formulir di bawah ini. Mudah kan?