Tinggal di kota-kota besar sangat rentan dengan polusi. Hidup seolah identik dengan kemacetan, sehingga asap telah jadi "menu" tak sehat sehari-hari.

Hati-hati, jika keterusan, bisa berbahaya. Berdasarkan penelitian Harvard School of Public Health Amerika, udara kotor yang kita hirup berpotensi meningkatkan risiko terjadinya pembekuan darah dan penyumbatan pembuluh darah. Kesimpulan ini diambil oleh para ilmuwan Harvard setelah meneliti sedikitnya dua ribu orang.

Polusi udara menjadi ancaman yang sangat serius karena zat kimia hasil pembakaran bahan bakar fosil dapat memicu timbulnya trombosis pada pembuluh darah vena bagian dalam (DVT). Penyakit ini biasa disebut dengan penggumpalan pada pembuluh darah kaki. Yang membahayakan, ternyata pengumpalan darah yang terjadi di kaki dapat berpindah ke paru-paru sehingga berpotensi menyebabkan emboli paru yang mematikan.



Seseorang akan berisiko terkena DTV jika melakukan perjalanan jauh tanpa pergerakan tubuh seperti naik pesawat berjam-jam. Selain itu, DTV juga berpotensi terjadi jika seseorang lebih banyak duduk di kantor tanpa rajin berolahraga.

Umumnya, kualitas udara yang sehat seharusnya memiliki debu partikulat yang tidak lebih dari 50 mikrogram per persegi. Setiap peningkatan debu partikulat sebanyak sepuluh microgram per meter persegi, akan meningkatkan resiko terkena DTV hingga 70 persen.

Maka, untuk menghindari DTV, rajin-rajinlah berolahraga. Selain itu, jika Anda sedang berada di jalan atau pada saat mengendarai motor sebaiknnya mengunakan penutup hidung. Bagaimana dengan Anda?

Bagikan ke teman Anda, Share & Be Happy!

Baca juga artikel lainnya dari Team Andriewongso.com
	Udara Kotor Merusak Pembuluh Darah
	Layang-layang
	Kekuatan Berpikir Besar
	Kiat Hidup Sehat, Bahagia, dan Panjang Umur
	Iwan Tirta - Pelestari Batik Asli Indonesia
Artikel Selanjutnya :
	Khasiat Minum Kopi (AW Corner) - Rabu, 09 Juli 2008
	InstantMessage Akan Menggantikan Email ? (AW Corner) - Kamis, 10 Juli 2008
	Koran Bekas Untuk Mendulang Emas? (AW Corner) - Jumat, 11 Juli 2008
	Semut Pengambil Keputusan Handal (AW Corner) - Sabtu, 12 Juli 2008
	Tetap Ngebul Dengan Rokok Elektrik (AW Corner) - Minggu, 13 Juli 2008
Baca juga artikel sebelumnya :
	Menikah Di Ruang Angkasa (AW Corner) - Senin, 07 Juli 2008
	Goyangkan Ujung Lidah, Komputer Dapat Digunakan (AW Corner) - Minggu, 06 Juli 2008
	Pola Hidup Sehat Cegah Kanker (AW Corner) - Sabtu, 05 Juli 2008
	Konsultasi Dokter Via E-mail Saja (AW Corner) - Jumat, 04 Juli 2008
	Sepatu Penyimpan Barang (AW Corner) - Kamis, 03 Juli 2008